我们总觉得饮食和糖尿病密不可分 但你知道吗？ 糖尿病还和睡眠习惯有关 喜欢开灯睡觉 喜欢晚睡晚起的人 你的血糖、血管、心脏都“受伤” 如何才能拥有好睡眠？ 这篇...